Ik had deze website doorgegeven aan frans maar kan hem eigenlijk ook wel hier plaatsen. Deze lijkt goed te doen met bij stap 2 10 uur rust. Dat zou geplanned kunnen worden wanneer dat het beste uitkomt.mutsje schreef:.. als iemand hints,tips etc heeft hoor ik het graag.
Ik ben ook wel benieuwd of het jou wat lijkt. Ik heb net de desem gevoed uit de koelkast dus kan die morgen of overmorgen wel gaan testen met recept.
Link:
http://vitalivesfree.com/secret-sourdou ... ow-fodmap/
En bijbehorend youtube filmpje:
http://youtu.be/LXamf7c1D0k